如果说是液体钙的话，那么也只是说增加你肠道中钙离子的浓度的，但是这些高浓度的钙离子能否进入你的血液并且沉积在骨骼，那么就是另一码事了，是需要你注意多运动，规律生活，这样身体才能吸收的，如果说你现在仅仅是补钙，但是不晒太阳，不户外运动，那么钙离子同样是不吸收的。因此建议的话就是说这个液体钙的产品是不错的，但是你还是需要自己多保养，这样才能吸收的。
2018-11-21
胎儿的健康成长，需要您全面均衡的营养，除维持自身日常所需的营养外，还要源源不断地供给胎儿营养。胎儿在整个孕期需从母体摄取30g钙，如果缺钙，准妈妈的血钙浓度降低，就会出现小腿肌肉痉挛、抽搐等症状，严重还会引起骨质疏松、骨质软化。到孕晚期缺钙，还会导致新生儿先天性佝偻病和缺钙下抽搐。因此准妈妈必须注意补充足量的钙元素。多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,海带,小虾皮等海产品含钙量高;紫菜,菜花含钙也较丰富,蚕豆连皮吃提高钙的吸收;骨头加醋熬汤,可增加钙质,精醋排骨也含有丰富的钙质;将鱼炸酥后连骨吃,可提高钙的含量，医生一般建议五个月后适当的补充钙剂，如果吸收不好的则更早，我怀孕时按医生吩咐的计量吃体恒健钙之缘片补钙，钙之缘口感好，还有淡淡的甜味，是众多补钙产品中比较好的钙剂。
以上是对“孕妇钙片哪个牌子好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您只要通过正规渠道购买的话都是可以的，不过平常的话也是要注意好饮食，多喝一些排骨汤，
怀孕期间一定要注意好休息和饮食，而且期间的话不要盲目用药，一定要远离辐射，
可以补充迪巧，孕妇补钙建议通过食补和钙片结合来补钙。食补通常可以喝牛奶和奶制品、豆制品、鱼、蛋类、绿叶蔬菜、坚果、芝麻、海带、紫菜等等这些食物补钙，对孕妇补钙效果是比较好的。怀孕进五个月，如果近期有出现腿抽筋或有腿疼的感觉，可以加量补充钙剂，等症状减轻或没有时可以适当的恢复正常补钙。目前的情况呢，钙制剂呀是不需要长期的补充的，一般补充一个月就可以的，鱼肝油是需要长期补充来预防佝偻病的，每天500单位就可以的。建议选择普通的安全的钙片，另外注意饮食补钙。含钙较多的有牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、海鱼、蔬菜等，特别是牛奶，每100克鲜牛奶含钙120毫克，值得注意的是，在食用这些含钙丰富的食品时，应避免过多食用含磷酸盐、草酸、蛋白质丰富的食物，以免影响钙的吸收。另外注意多晒太阳。
2018-11-21