您好，乳腺囊肿是哺乳期因一个腺叶的乳汁排出不畅，致使乳汁在乳内积存而成，临床上主要表现是乳内肿物。
乳腺囊肿患者改变饮食结构，少吃油脂类食物，防止肥胖尽量避免使用含有雌激素的药物等。
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乳腺囊肿是乳腺的良性病变，通常认为是导管扩张或者是小叶退化的结果，一般无需特殊处理。如果出现症状或者复杂性囊肿需要及时手术活检。
囊性增生症是乳腺增生症的常见类型之一，此病直接影响着女性朋友的健康。囊性增生就是指一种乳腺结构紊乱的疾病，它既非炎症，又非肿瘤。
指导建议：建议使用一些外用乳腺疏通类产品比如茹贝源，内病外治来修复调理乳腺健康，平时保持良好的心情，戒骄戒躁对康复有帮助的。