中午睡醒到现在达4个小时,一直头晕,起身

张莉莉 回答时间：2018-11-21

你好你的情况应该考虑还是应该适当的休息，一般还是和看手机疲劳有关系。
这种情况也考虑是长期的应该姿势造成颈椎肌肉痉挛，适当热敷一下颈部，多休息。

王志强 回答时间：2018-11-21

你好，你前日斗殴造成脸部有淤血，用冰敷睡眠质量不好，玩手机，走路头晕，可能与脸部受伤和玩手机有关。
建议，注意休息，超过48小时后脸部可以热敷，不要躺在床上玩手机时间太长，平时玩手机也需要一个小时休息10分钟。
以上是对“中午睡醒到现在达4个小时，一直头晕，起身”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

曾晓锋 回答时间：2018-11-21

您好，针对于头晕的情况，像是头部外伤以及精神情绪波动较大的话均会出现。
可以到正规医院脑外科或者神经科看诊，必要时需要做下头部的ct核磁排查下。

张月玲 回答时间：2018-11-21

你好，睡眠质量不好，大脑不能得到很好的休息，并且外伤后脑的损伤、精神压力大等，都会造成头晕。
你的情况首先要放松精神，别给自己太大压力，充足的睡眠和休息很重要。因为脑部外伤恢复是需要一定的时间，只要没有脑部出血，调养一段时间都会改善。