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神经递质蛋白质

2018-11-21 女 | 28岁
回答(2)
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

人的大脑功能很强大,目前一般人大脑使用率都很低,只要使用好的方法进行锻炼就可以达到提高记忆力的目的,例如使用联想记忆法进行锻炼,可以有效增加脑内神经突出之间的联系,提高记忆力,同样大脑也需要休息,劳逸结合,心情愉快,记忆力一定会提高的,祝身体健康!

2018-11-21
向TA提问 头像 张月玲 已帮助网友:2082

在中医这种情况应该是肾虚的问题,1、请中医大夫看看,请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药调治,可考虑选用六味地黄丸、左归丸、归脾丸等加减调治,2、保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步;不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜,

2018-11-21
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