什么办法可以预防中暑?下要注意多喝水了,而且尽量待在凉快的环境中,可以平时多煮一些绿豆汤,也是可以减少中暑情况的,外出的时候需要注意做好防护工作,比如说撑把伞等等的,一定要注意增强体质,可以减少这个状况的
2018-11-21
问题描述： 如何预防中暑,天气太热啦,怎么预防高温中暑?在山上工作,好热,一到夏天就特别容易中暑,而且一个夏天可以中3次以上,什么办法可以预防中暑,除了喝正气水
发现自己和其他人有先兆中暑和轻症中暑表现时,首先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境,选择阴凉通风的地方休息；并多饮用一些含盐分的清凉饮料,还可以在额部颞部涂抹清凉油风油精等,或服用人丹十滴水藿香正气水等中药,如果出现血压降低虚脱时应立即平卧,及时上医院静脉滴注盐水,选择阴凉通风的地方休息；并多饮用一些含盐分的清凉饮料,还可以在额部、太阳穴上涂抹清凉油、风油精等,或服用藿香正气水等中药,对于重症中暑者应该迅速将其送至医院进行救治,出行防晒要记牢
2018-11-21预防中暑:中暑是在暑热天气、湿度较大及无风的环境条件下,在高温和热辐射的长时间作用下,导致人体体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭而出现以水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害为主要症状的总称,要穿透气性良好的衣服,利于汗液蒸发散热,饮食要清淡,多吃西瓜、梨等含水多的水果,多喝绿豆汤、酸梅汤,少在太阳下暴晒,减少活动量,应多吃能预防中暑的新鲜蔬果,如西红柿、西瓜、苦瓜、桃等,外出时,要做好防晒工作,戴太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞,穿透气性好的棉质或真丝面料衣服,中午至下午２时阳光最强时,尽量不要呆在户外,有条件的可适当进行午休,
2018-11-21什么办法可以预防中暑?下要注意多喝水了,而且尽量待在凉快的环境中,可以平时多煮一些绿豆汤,也是可以减少中暑情况的,外出的时候需要注意做好防护工作,比如说撑把伞等等的,一定要注意增强体质,可以减少这个状况的
2018-11-21