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戴以萱
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月经中期出血,只要出血量不多,对生活没有什么影响则可以不予以处理。如果偶尔出现月经不规律,并且出血不多,可以先从环境改变、情绪波动上找原因,通过稳定自身情绪、调整生活习惯,看是否能使之恢复正常。另外可进行中药调理!
月经不调可以采用中药育宫培麟丸,另外月经后容易眩晕、贫血者,在经前可摄取姜、葱、辛香料等;在经后宜多吃小鱼以及多筋的肉类、猪牛肚等,以增强食欲,恢复体力。