你好，你说的你这种情况主要还是运动量少的原因导致的，这种情况比较多见。
建议你最好是在到医院具体检查一下，如果检查没有别的问题的话，适当的活动身体，这样上述症状慢慢就会好转的。
问题描述： 在公司坐着,下午时右腿有点酸酸的,晚上下班之后,晚上玩游戏,坐下半个小时,感觉腿好疼,不能动,不能弯曲,只有趴着舒服点,只有一个右腿疼,膝盖后面有种筋拉到的感觉,有点肿
一般情况膝部后疼痛不适，常因为劳损炎症引起，可以医院外科检查，按摩理疗，应用活血消炎止痛药物
建议饮食清淡加强营养，注意休息，避免剧烈运动劳累，。局部按摩理疗，医院外科检查明确，应用活血止痛贴膏，双氯芬酸钠治疗
以上是对“膝盖后面筋疼，连着腿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况一般考虑是平时饮食不均衡营养不良引起缺钙的情况
建议平时均衡饮食，不要挑食、多晒太阳，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片
你好，你说的你这种情况主要还是运动量少的原因导致的，这种情况比较多见。
建议你最好是在到医院具体检查一下，如果检查没有别的问题的话，适当的活动身体，这样上述症状慢慢就会好转的。