见于温热、时气病证。由外感温热之邪，热郁阳明，邪入营血，发于肌表而成斑。
皮肤较薄、较干的人会比较明显，可能是疏于保养、防晒工作做不完整，而使黑色素容易浮到皮肤的表层造成，为中年女性最常见的美容问题（男性也会产生黑斑但很少见）。
以上是对“我四个月了脸上左侧和鼻梁都出现斑了，怎么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
女性33岁，咨询脸上出现斑怎么办？您好，看了您的描述，如果你脸上和鼻梁出现斑，建议最好禁忌辛辣刺激饮食，多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅，对面部的斑的恢复会有一定的帮助，如果斑还是很明显的话，可以激光治疗改善。
2018-11-21
您好，您这种情况应该有点内分泌失调了，最好还是调整一下生活规律。
建议您必须保持心情舒畅生活规律，适当的活动，保证睡眠，这样还是有利于身体健康的。