你好，月经推迟首先建议你早孕测试看是否怀孕的情况比较好。
你好，如果早孕测试不是怀孕，及时做b超看子宫内膜厚度，才好指导用药调理月经。祝好
一般由于外界环境的影响，比如熬夜、上火、压力大、情绪、药物影响、内分泌失调等会造成月经推迟。
建议养成科学规律的饮食生活习惯，充分休息，避免刺激性食物，不要过度劳累，必要的话到医院检查看看。
建议您日常生活中少吃辛辣刺激生冷性食物、注意保暖、避免熬夜
建议您去医院检查、并根据医生的诊断配合治疗、建议您就诊妇科、检查内分泌、
月经是会受到很多方面的因素影响的，环境，药物，心情以及情绪等都会对月经有影响的
对于这样的情况，你这个经常熬夜的话，这个对你的月经的话，是会有可能有一定的影响存在的了，你最好规律作息以及饮食，不要吃辛辣的食物的吧
以上是对“20岁女生月经延迟一个月还没来怎么办？排”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你所描述的情况，20岁女月经推迟一个月，如果能完全排除怀孕的可能，考虑月经不调，月经受多种因素影响，劳累环境，精神压力等都有关系。建议你规律作息，注意饮食，也可以进一步到医院检查一下妇科超声和激素六项。
2018-11-21
你好，根据你对病情的描述，你这种情况有可能是月经不调。
建议你平时多注意休息，不要熬夜，保持心情愉快，不吃辛辣刺激性食物，喝些中药调理调理。