母体的变化，肚子越来越大，子宫底高约30-32厘米，升至俞突与脐部的正中部位。子宫胀大，导致胃、肺与心脏倍受压迫，所以会感觉心口闷热、不想进食，心跳、气喘加剧，并且呼吸困难。有时腹部会发硬、紧张，此时应采取平躺的休息方法。分泌物依然增加，排尿次数也增多，而且尿后仍会有尿意。
生活上应注意的事项，母体的体力大减，容易显得疲倦。为了储备体力准备分娩，因此应该有充分的睡眠与休养。做完家务之后的休息时间也应加长，但不可忘了适度的运动。最好穿后跟低而平衡的鞋以保持平衡。此时不可任意刺激子宫，且因早产的可能性，最好能抑制性生活。进食不要一次吃太多，以少量多餐为佳，并摄取易消化且营养成分高的食物。
怀孕两个月期间相同,此时也容易流产,生活细节上尤其留意小心.平常如有做运动的习惯,仍可持续,但必须是轻松且不费力,如舒展筋骨的柔软体操或散步,剧烈运动应避免尝试,也不易搬重物和长途旅行,至于操作家事可请先生分担,不要勉强,上下楼梯要平稳,尤其应随时注意腹部不要受到压迫. 上班的职业妇女,应保持愉快的工作情绪,以免因心理负担过重,压力太大而影响胎儿的发育.此时,若能取得同事的谅解,继续工作应不成问题. 在这个阶段,夫妻最好不要行房,至少也需要节制,且避免压迫到腹部体位,时间则越短越好.此外,为预防便秘,最好养成每日定时上厕所的习惯；下腹不可受寒,注意时时保暖；不熬夜,保持规律的生活.如分泌物增加,易滋生病菌,应该每天淋浴,以保持身体清洁，至少应在本时期之前接受初次的产前检查,以后每3-4周作一次定期检查。
2018-11-21
孕妇孕期,注意防止辐射,最好要穿防辐射服,少用手机,微波炉,电脑电视等过了3月最好去做一个B超,看看宝宝的情况.饮食上注意，选择清淡,适口的食物,保持营养平衡.根据孕妇的口味和妊娠反应情况,选用食物和烹调方法.避免油腻,油炸食物,对喜酸,嗜辣者,烹调中可适当增加调味料,引起孕妇食欲.不挑食,不偏食,注意平衡膳食
（1）少吃多餐,保证进食量.孕妇不必拘泥于进餐时间,外出时可随身带着食物,啥时候想吃就吃.多喝水.
（2）保证食入足量含碳水化合物食物.含碳水化合物的食物象谷类等是人体能量的主要和经济来源.如果碳水化合物摄入不足,母体会动用脂肪功能,产生酮体,酮体会损伤胎儿脑。
（3）建议每日服用叶酸和维生素B12,妊娠的第一个月是胎儿神经分化形成的重要时期.孕早期缺乏叶酸可增加流产,死胎,早产,脑和神经管畸形的危险.所以育龄妇女应从孕前3个月至孕早期多摄取富含叶酸的动物肝脏,深绿色蔬菜及豆类.由于食物中的叶酸不稳定,最好用叶酸补充剂.
以上是对“孕妇九个月要注意哪些事项？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
前三个月孕妇注意事项 孕妇不能吃的食物：
1，韭菜、麦芽(糖)：产后退奶时很有效，但会影响荷尔蒙的分泌，且易造成恶心、呕吐。
2，薏仁：其作用为消除体内异常细胞，但因受精卵对人体来说并不是正常的细胞，故薏仁的功效恐会抑制受精卵的成长，所以应尽量避免摄取。
3，辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性强，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的女性食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。
4，味精：进食过多味精可影响锌的吸收，不利于胎儿神经系统的发育。
5，桂圆：中医认为孕妇多数阴血偏虚，食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等，桂圆辛温助阳，孕妇食用后易动血动胎。
孕妇5个月注意事项：
1丶刚出现胎动时好象肠子在蠕动，这时的胎动不很活跃，而且不一定每天都能感觉到，不必由于有一天没有感到胎动就惊慌失措。
2丶注意你的体重。妊娠中的妇女体重平均要增加10～12.5公斤，母亲肥胖容易诱发糖尿病丶妊娠中毒症等，引起胎儿发育不正常。
3丶有条件的话，在家中备体重计，一星期称一次。怀孕中期，每周体重增加不超过500克。
4丶增大的子宫使你必须采用侧卧位睡眠，尤以左侧位为好。不过，单一的左侧卧位会使心脏受压，所以适当的左右交替是必要。
5丶由于怀孕后体内激素的变化，可能会发生皮肤瘙痒。孕妇皮肤瘙痒是妊娠期较常见的生理现象，不需要特殊治疗，孩子出世后就会消失。经常洗澡丶勤换内衣丶避免吃刺激性食物丶保证睡眠充足丶保证大便通畅，都有助于减轻皮肤瘙痒。
6丶发生腿抽筋现象主要是因孕妇血液中缺钙造成的。面部出现蝴蝶形“妊娠斑”的孕妇外出时应戴遮阳帽。
7丶这个月的产前检查要做B超，以了解胎儿的大小丶活动情况丶心跳丶羊水量丶胎盘位置丶器官发育情况。