问题描述： 梅子,我觉得最近心理有问题了,男友出过轨,虽然我们和好了,但是我心里有阴影,经常胡思乱想,提心吊胆的,我觉得我快神经了,怎么办了,担心他再次背叛我,
曾晓锋
回答时间：2018-11-21
不知你胡思亂想的具體內容是怎樣的?和男友之間的情感經歷又是怎樣的?擔心背叛,心存疑慮,不僅因為對方的因素,主要還是自己內心太過缺乏安全感,無法相信自己值得被愛,不相信自己可以經營好這份感情,對自己沒信心,也就難以信任對方,出軌,看似是對方的問題,其實各自都有責任,一味抱怨解決不了問題,關鍵還要看自己是否可以作出反思,學著獨立,自尊,學著保護自己,才能贏得尊重,