最近做梦有可能是睡眠不好引起的,这个也没有什么科学依据,当然您自己也可以看看周公解梦的书做个参考啊,需要提醒您的是尽量正常作息,不要熬夜,放松心情,坚持吃叶酸片,后期注意定期检查,及时了解宝宝发育情况就好了,不建议掺杂过多的其他想法的,
2018-11-21
问题描述： 老婆现在怀孕有6个月了,昨天她和我说她做梦梦见蛇了,我听说有时候人的梦境会给人一些暗示,梦见蛇了是什么意思,好不好,
梦,是大脑无意识中将脑内信息,无序的链接而成,有些是你早已忘记,在记忆边缘的信息都会被调用的,很神奇,
2018-11-21梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等,应作适当的体力活动（如散步）,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动,也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等,不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用,
2018-11-21最近做梦有可能是睡眠不好引起的,这个也没有什么科学依据,当然您自己也可以看看周公解梦的书做个参考啊,需要提醒您的是尽量正常作息,不要熬夜,放松心情,坚持吃叶酸片,后期注意定期检查,及时了解宝宝发育情况就好了,不建议掺杂过多的其他想法的,
2018-11-21