问题描述： 脚底皮肤粗糙?很多年前,就开始脚底板长期蜕皮,脚底板前段厚厚的一层,不知道算是老茧还是角质层后有没有什么办法可以改善?脚底特别干燥,皮肤老脱皮,而且特别硬,几乎是可以挂到被子,不痒也不痛,就是长期这样,特别不好看,自己看起来也不舒服,很多时候都是一个小水泡,里面有水,自己干了就退皮,特恶心
从您以上的所有症状描述中初步为您分析,您很有可能是体内缺乏某种维生素或微量元素引发的此不适症状,建议您可以到当地正规医院皮肤科进行检查,尊医嘱进行治疗是可以恢复的!用热水泡10分钟左右,用专门的磨脚刀磨去死皮,粗糙的部分,涂润肤乳液穿棉袜睡一晚,第二天双脚就像踩在云朵上一样,
2018-11-20由于脚部的皮脂腺较少,尤其是小腿前端的胫骨处,因为皮脂腺少、暴露冷风的机会高,皮肤特别容易粗糙干裂,同时,由于脚部离心脏最远,血流不容易到达,如果再穿不合脚的鞋,会使得脚部过度摩擦,脚踝关节附近或者脚趾头的血液循环不良,皮肤便会干裂粗糙,如果是感觉纹路很多,皮肤像鳞甲一样,就吃点四物汤+增液汤之类可以在睡前喝一些红酒,可以加快血液循环,皮肤对保湿品的吸收力明显增加,超过12点睡觉,皮肤的水分会被倒抽出去,所以,总是熬夜的人皮肤都有粗糙缺水的问题,水果可补水和维生素,为皮肤深层保湿,当然不能省略;冷开水比热开水有更好的补水效果,每天多喝些,能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平,在泡澡或淋浴前喝杯冷开水,防止热量快速蒸发掉皮下的水分,这种好办法很快的就可以帮您解决皮肤粗糙的问题,
2018-11-20注意鞋袜穿着要舒适、包脚；每天擦滋润含油脂高的保养品；如果龟裂严重产生伤口要及时就医,应让医师先确定角质增生的原因,不要自行涂药,不要任意修剪、撕去龟裂的外皮以免形成伤口；不要穿太高太紧的鞋或过度走路,以免摩擦脚跟使得角质层更厚；不要让脚跟常泡水,护足小贴士1.将双足浸泡热水20-30分钟,2.以磨石或磨脚棒将干裂处的角质轻轻去除,3.趁脚跟湿润时涂抹凡士林,比市面上任何保养品都便宜、有效,4.为双足套上塑料袋或保鲜膜,5.穿上袜子停留6-8小时,6.脱掉塑料袋及袜子并清洗双脚,7.再涂上一层凡士林,便大功告成,
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