你好你的情况考虑还是暂时停止饮酒和吸烟，还是脾虚肾虚症状。
一般的情况还是适当应用点六味地黄丸和补中益气丸联合治疗，适当滋阴补肾补气。
你好，根据你的叙述这种情况可以导致脱发、失眠等情况的。避免着凉。
这种情况大多可以采用中药进行调理治疗的。一般鹅情况来说，常见的治疗如附子理中丸等药物往往是可以改善的。禁食生冷油腻食品。
问题描述： 男,30岁,抽烟、喝酒避不开,耳鸣三年了、舌苔白有齿痕、没精神、站久了腰酸、血压有点高、大便稀、小便黄、夜尿多、总感觉口渴,每天喝很多水、尤其晚上睡觉前必须和一杯水要不半夜起来找水喝,睡眠不好,脱发脱得厉害,去看了中医说是脾虚肾虚,我感觉当时人多他看的不仔细,特意来着!
你好，既然知道肾虚脾虚，那你就用中药补肾补脾治疗方案。
建议你到正规医院中医科在医生的指导下，明确诊断，然后对症支持治疗。
您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，您的一系列症状是可以通过药物调理的。
您好患者，根据您的症状，建议您平时饮食易清淡易消化，适量运动，可以配合药物治疗。
以上是对“脾虚肾虚，掉头发！睡不好！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！