问题描述： 就是最近几天,刚开学,然后睡不着,而且脑袋总疼,睡着了,也睡得不踏实,睡醒之后,脑袋会很疼,而且有点迷糊
你好，，失眠，头痛会形成恶性循环，是想关联的。
建议你可以吃点安神补脑的营养品，不要太用功，压力不要太大，要学会释放压力，劳逸结合。
您好,考虑是睡眠不足引起的头痛，属于神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理
另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.祝您早日康复!
