你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，但是可以用中药治疗，中药没有什么副作用
你也可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。
问题描述： 有20几年了,严重时就睡半夜觉,现在服用白云山安神补脑液,效果也不是很好,吃过两个月驴胶补血颗粒,也没效果,有什么对症的中药吗
您好，从您的情况考虑可能是由于神经衰弱等原因造成的
建议您注意放松心情，保持心情愉快，可以睡前喝点牛奶，或者是听点舒缓的音乐帮助睡眠。祝您健康
以上是对“晚上睡不着觉，吃什么中药有效呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，你的失眠是长期习惯性的失眠。没有什么对症的中药。中药对您的作用已经不是很大。如果你本身能接受失眠，并不是很痛苦，那建议还是养成良好的作息，慢慢调整。如果实在是痛苦，建议可以去医院看西医。
2018-11-20你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，但是可以用中药治疗，中药没有什么副作用
你也可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。