你好，这种情况下需要服用一些吃酸的药物，比如说奥美拉唑，而且的话要注意避免辛辣，刺激油腻生冷的食物，一定要注意三餐规律，不要暴饮暴食，并且注意保持良好情绪。
2018-11-20
根据您的叙述，您的情况是慢性浅表现性胃炎、便秘的问题。发病与情绪、饮食习惯、疲劳、熬夜等的因素有关。
可以请中医大夫看看，选择中药如半夏泻心汤加减调治。保持心情舒畅，避免操劳过度，避免熬夜，加强体育运动锻炼。避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类的食物，避免暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。
问题描述： 我三四年啦,胃痛,胃酸,有时胃胀,十几年便秘,冷的,酸的,辣的,硬的东西都不能吃,内窥镜说；粘膜光滑,反光增强,红白相间,粘膜充血水肿,可见散在的小新鲜出血点,
胃部局部受到细菌的刺激，导致出现炎症反应，气体堆积，出现胀气。
平时注意饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果菠菜，可以服用奥美拉唑肠溶片治疗。
浅表性胃炎多因饮食无规律,不良的生活习惯等因素诱发的，一般是不会变癌症的。
在药物治疗上建议采用四联疗法,可服用奥美拉唑果胶铋甲硝唑阿莫西林进行治疗较好,要按时吃饭饮食有规律,不要使用生冷食物和油腻食物,积极锻炼身体增加机体抵抗力
以上是对“慢性浅表性胃炎，长年便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！