作息规律但月经推迟,该怎么调理?

曾玲玉 回答时间：2018-11-20

月经延迟的话可能是气血失调导致的，注意饮食营养为好
还是可以考虑吃乌鸡白凤丸调理月经试试，注意放松心情，多休息，不要吃辛辣刺激的食物

唐静琪 回答时间：2018-11-20

你好！考虑是压力大内分泌失调都会引起例假紊乱的
建议最好平时注意身体，多吃有营养的食物，蛋类奶类瘦肉，可以口服乌鸡白凤丸调理例假
以上是对“作息规律但月经推迟，该如何调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

何曼妮 回答时间：2018-11-20

你好！这个月经受很多因素影响的，偶尔会出现月经推迟现象的
建议不用担心，如果排除怀孕的情况下可以吃黄体酮胶囊催催月经来，吃五天，一般停药三天后就可以来月经了

赵雅 回答时间：2018-11-20

你好，根据你的情况描述，月经推迟，已经排除了怀孕的可能。你可以先观察看看，不需要调理，偶尔的一次月经推迟是没有临床意义的。
建议你平时多吃一些补气血的，如大枣，黑五类，阿胶……月经期注意保暖不要着凉水，吃凉的辛辣刺激性的食物。