低血糖早期症状以植物神经尤其是交感神经兴奋为主,表现为心悸、乏力、出汗、饥饿感、面色苍白、震颤、恶心呕吐等,较严重的低血糖常有中枢神经系统缺糖的表现,如意识模糊、精神失常、肢体瘫痪,大小便失禁、昏睡、昏迷等,值得注意的是每个病人的低血糖表现可以不一样,但对病人本身本说,每次发作的症状基本相似,因此糖尿病患者及家属应注意识别低血糖症状,以便及时采取措施。血糖低该吃大米等含糖分多点的食物,红枣,花生豆不错。还有随身带几个糖果,觉得不舒服的时候吃以个,可有效缓解。
2018-11-20低血糖患者最好少量多餐,—天大约吃6-8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此,要交替食物种类,不要经常吃某种食物,因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情,使症状更复杂。
1.均衡饮食 饮食应该力求均衡,最少包含50—60%的碳水化合物,包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。贪心多吃荔枝小心低血糖。
2.应加以限制的食物 严格限制单糖类摄取量,要尽量少吃精制及加工产品、白面粉、汽水、酒、盐。避免糖分高的水果及果汁。也少吃通心粉、面条、肉汁、白米、玉米片、蕃薯。豆类及马铃薯可以一周吃2次。
3.增加高纤维饮食高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时,可将纤维与蛋白质食品合用。吃新鲜苹果取代苹果酱,苹果中的纤维能抑制血糖的波动,也町加一杯果汁,以迅速提升血糖浓度。纤维本身也可延缓血糖下降,餐前半小时,先服用纤维素,以稳定血糖。两餐之间服用螺旋藻片,可进一步地稳定血糖浓度。
出现低血糖要找原因,比如过度节食、原有糖尿病使用胰岛素或其他降糖药物后、胰岛素瘤等。
要防止低血糖晕厥,可随身备一些糖果、饼干之类零食,有饥饿感、乏力、身上冒汗时吃一些。
以上是对“功能性低血糖的治疗应注意什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,一般身体体质不好的情况,容易引起低血压,低血糖等情况
这种情况平时要加强营养,还有多锻炼身体看看,提高体质,可以有帮助减轻低血糖的情况
低血糖也是要检查原因的,如果是因为静时的少摄入不足引起的低血糖,那补充食物,糖分就可以解决。如果是胰岛功能有问题,那需要针对病因解决,建议去内分泌科检查一下。
2018-11-20