免费提问
首页
>
其他症状
>
详情页
晚上12在床上睡不着,早上8点就醒了
2018-11-20
女 | 19岁
问题描述：
晚上12在床上睡不着,早上8点就醒了
回答（1）
向TA提问
高福玲
已帮助网友：4161
成人一天的睡眠时间达到7小时就可以保证次日的精力,至于时间段应该自己调整
2018-11-20
相关问答
晚上十一点醒了就睡不着
晚上12点睡3,4点就醒了睡不着是什么病
晚上十一点睡觉早上四五点就醒了就睡不着了
晚上睡不着,早上天还没亮就醒了
晚上睡不着,早上很早就醒了,烦躁,易怒
最新精选
夏季天天吃苦瓜可以降血糖吗？
夏季多吃什么蔬菜对身体好？
无籽西瓜真的不能吃吗？对健康有何影响？
夏天吃什么饭菜消暑又有食欲？
夏天早晨有雾能跑步吗？
夏天早晨有雾，适合跑步锻炼吗
人流后身体如何科学调理？有助于恢复健康
鸽子汤的最佳配料搭配是怎样的呢
