问题描述： 感觉就像骨头别着了一样在某些姿势很疼躺床上感觉腰部那里的骨头被顶着落下来了就不疼了而且怎么动都不疼没有就会很难受翻身或者下楼的某一下会很疼
张慧芝
回答时间：2018-11-20
据你描述的症状，考虑你腰椎间盘突出症症可能性大，要确诊建议行CT或核磁共振检查
检查明确后，建议适当使用脱水剂，局部中频理疗。口服止疼，缓解神经水肿药物，局部保暖，勿要弯腰负重
以上是对“腰部和臀部之间疼痛像牵着筋了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
曾晓锋
回答时间：2018-11-20
应考虑腰椎问题，如腰椎间盘突出，腰椎韧带损伤问题，这些在活动时都容易导致牵扯性疼痛！
目前应避免腰部负重，注意睡平板床（不要睡软床），腰部保暖（避免受凉），并做一下理疗，如腰椎牵引，推拿，针灸，拔罐等！
张月玲
回答时间：2018-11-20
你好，这种情况是不能排除是否为腰椎间盘突出压迫坐骨神经等。
最好是到医院进行腰椎CT检查一下的，明确后早期需要卧床休息，应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力，需卧硬床休息3-4周，有的患者症状自行缓解。