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曾晓锋
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你这样应和长期的睡眠不好有关系,应注意合理多休息保养气血,忌辛辣的食物,保证睡眠
合理的休息一下,可以用中药的方法归脾丸,柏子养心丸,百合汤,可用镇脑宁,川芎颗粒,羊角颗粒等等药物,
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张月玲
已帮助网友:2082
要考虑劳累。睡眠不足,饮食不节,辛辣食物刺激,吃蔬菜水果少引起的可能,也要考虑长时间低头工作,上网,颈椎病等原因引起的可能。也要考虑鼻窦炎引起的可能。
注意适当休息,保证充足的睡眠,多吃新鲜蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性食物,生活规律,饮食均衡,可口服羊角胶囊进行治疗,必要时去医院进行颈椎拍片的检查,也可去医院五官科进行副鼻窦拍片的检查,并进行针对性治疗。