昨天崴了脚,又肿又黑青,挺疼的,不能走路

向TA提问 张绍兰 已帮助网友：2022

你好，，考虑崴脚24小时里一定要冷敷，过了24小时之后要热敷，让自身加速吸收，血液，也就是消肿，可以外用云南白药，注意休息。希望能帮到你。
扭伤踝关节后，不要过早下地及持重，避免妨碍其功能的康复。一般要待7～10天扭伤基本好转后，才可逐渐开始步行。睡眠时，患脚可用枕头垫高，以减少肿胀。
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向TA提问 李小可 已帮助网友：1819

病情描述昨天穿高跟鞋崴了脚，现在又肿又黑青，挺疼的，不能走路了，怎么办？
昨天崴脚，过去24小时后开始冷敷，用扶他林或红花油外擦效果都不错。注意休息，痛的厉害吃芬必得止痛。