问题描述：好自然分娩后恶露一直很少,现在六天恶露就一点点,正常吗?
好不要用药,建议用以下方法缓解:1心情放松,深呼吸,2让别人按摩或使劲挤压后背部,3频繁变换体位,4后背部放个冰袋,5用网球当按摩器6口中吸或含上冰块,使保持湿润,7看电视、玩游戏、听音乐等分散注意力,8当宫缩越来越频,越来越痛时,放慢呼吸或做深呼吸,间歇期间注意休息,
如果是短时间1到2天是可以的,因为分娩的肠道都清空了,如果时间比较长的话,让她活动一下,多吃一些蔬菜水果类,多喝些白开水,还有不要太着急,如果有便意就到厕所蹲,腹涨不一定是有便,目前子宫收缩也会的,要放松精神
2016-12-01
