左脚大脚趾下在不运动时有肌肉收缩和蠕动

问题描述： 左脚大脚趾下在不运动时有肌肉收缩和蠕动的感觉两年多了,现在也能正常运动,倒不妨碍什么,最近发现右手也有这样的感觉,而且有时还会有手指缝间被勒住的感觉,有时无名指还有僵硬的感觉,一般都是在不动的时候,这是什么原因