血压,高压96低压65血压是不是正常?气短

向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

您好，应该是低血压，引起低血压的原因有很多，多与体质、年龄或遗传或神经、内分泌、心血管等系统疾病有关。
可以服用生脉饮，阿胶浆，多吃优质蛋白质、蔬菜和水果，可以吃鱼类及瘦肉、桂圆、大枣、菠菜等，作息要规律，不熬夜，保持心情舒畅。
以上是对“血压，高压96低压65血压是否正常？气短”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

你所说的这些情况考虑是个人体质差的表现，时间越长，恢复越慢。
应该饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复健康的身心。