问题描述: 15岁的女生,身高才153cm,半年没长高了,已经来了月经,158cm,爸爸165cm,快速长到168cm,怎么样能做到呢
您好,青春期是人体生长发育最快的阶段,在此期间增加营养和运动,能够使身体生长。您好,人体的身高与遗传和营养有很大关系。建议平时增强运动,多吃一些补钙补骨的食物,会有不错的效果的。