问题描述： 胸骨中间部位两年了不是老是疼但是痛的时候深呼吸都疼检查过没检查出什么问题求答
你好，我考虑由于肋软骨炎导致的可能，建议热敷疼痛位置，或者用红药膏外敷治疗看看，尽量减少导致疼痛发作的动作，
注意保暖，避免受凉，忌辛辣刺激食物戒烟酒，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，保证心态平稳，睡眠充足，，
你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。应该进行合理地调整。
合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，促进恢复。
