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右腿疼右脚麻,坐骨疼,怎么办

2018-11-20 女 | 41岁
回答(1)
向TA提问 头像 曾晓锋 已帮助网友:1818

你的情况是坐骨神经痛的情况,日常生活中应卧硬板床,取平卧位,保持脊柱的稳定,减少椎间盘承受的压力,坐姿应该常活动一下,有利于腰部、下肢,甚至全身血液循环,久坐之后,可将一只脚放在另一只脚上,不断地交换,可以使下肢部分肌肉交替地获得松弛,缓解长时间静坐对坐骨神经的压迫和牵拉,口服甲钴胺片和小活络丸联合营养神经治疗,

2018-11-20
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