问题描述： 最近头发落得厉害,一洗头掉一大把,都快成秃子了?
您好，由于竞争激烈，使中国多少代形成的日出而作，日落而息的习惯彻底被打破，被迫的加班，过多的应酬，大量吸烟饮酒，频繁的夜生活，使身体各类机能遭到破坏，据研究夜间12点至2点是长头发的时间，生物钟的破坏，生活节奏被打乱，缺觉失眠，使头发得不到正常的养分和休息，积劳成疾，造成脱发。建议还是合理安排好作息时间
2018-11-20你好，根据你描述的症状，头发脱落，是脂溢性皮炎引起，和心情，环境，生活习惯有关系。
你好，根据你描述的症状，头发脱落，是脂溢性皮炎引起的口服养血生发胶囊，保持心情舒畅，生活习惯规律，忌食辛辣刺激性食物。
以上是对“最近头发落得厉害，一洗头掉一大把”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
脱发掉头发主要和熬夜睡眠不好、精神压力大、遗传及气血肾精不足有关系的。饮食不规律也是导致脱发掉发的病因。
可以口服归脾丸以及益肾乌发口服液来改善脱发掉发症状。平时保持乐观开朗的精神状态，缓解焦虑情绪。注意休息，不要熬夜、生活要有规律。不要染发和烫发。多吃芝麻、核桃、花生这些能促进头发生长。吃的饭菜也要注意多样性，不要偏食或挑食。
斑秃是指头发突然或渐渐地成片脱落为特征的一种常见的皮肤病。
过度的脑力劳动，长期精神忧虑、焦急、悲伤、惊恐，都属于神经功能紊乱范畴，也是诱发斑秃病的最常见的病因，所以斑秃患者常有失眠，易激动等神经兴奋症状，或嗜睡、精神萎靡不振等神经抑制症状。治疗斑秃的常用中成药主要有十全大补丸、养血生发丸，养血生发胶囊，首乌片等。
