近视眼,眼睛看不清黑板

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

你好，根据你说的情况，考虑如果近视眼都375度数了，就到了中度近视眼了。是没有什么方法治疗好的。
建议你应该配副合适的眼镜戴，或是配副OK塑形眼镜戴，注意用眼卫生，就是少玩手机电脑，少看电视，看书写字离远点，平时多喝水，多吃新鲜蔬菜水果含维生素多的食物对眼睛是有好处的。
以上是对“近视眼,眼睛看不清黑板”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 高福玲 已帮助网友：4161

你好，，你的近视眼也许是由于长时间学习不注意坐姿，长时间看电视，学习导致的。要想恢复视力需要慢慢调节！
建议你平常看电视尽量不要太靠前，学习的时候多注意坐姿，不要躺着看书或者学习尽量不要再灯光暗的地方看书学习。或者可以配一副比较好的眼镜。尽量平常多注意，也可以从饮食上调节，比如多补充营养有助于视力的营养搭配。