耳鸣脚凉膝盖酸软胸闷气短易出汗多梦

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。
应该合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常。

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

按上述情况考虑是肾阳虚引起的，建议多喝水注意饮食注意保暖不能吃辛辣油炸寒冷食物，配合服用中药调理。
治疗，可与服用一些药物调理比如金锁固精丸，金匮肾气丸，沙参麦冬汤一天三次饭后吃。