头发油腻，大多与荷尔蒙分泌紊乱、遗传、精神压力大、过度梳理以及经常进食高脂食物有关，这些因素可使油脂分泌增加。
可用硫黄皂或硼砂苏打各半洗头。内服维生素B族类药。外用复方硫磺洗剂或希尔生。饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡以及含异形蛋白的牛肉等等），生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。
您好，通过您描述的情况一般是油性皮肤的体质的，这种情况一般都是由于饮食等原因引起的
建议您的情况一般用控油的方式改善的，同时可以通过饮食的调节改善。尽量以清淡饮食为主
问题描述： 皮肤油性,洗脸不到一小时就出油,头皮也比较出油,不超两天,头发就很油腻,
您好，如果是皮肤比较油腻的话建议可以使用硫磺皂来洗脸，注意做保湿面膜也是不错的，面膜一周一次，建议你可以长期坚持使用就会有非常好的效果，还有就是平时饮食上不要吃太多的油腻食品以及辛辣。
你好，，你属于油性皮肤，体内水油不平衡导致的，所以平时一定要多补水
建议你平时多喝水，尽量少吃油炸油腻辛辣刺激的食物，多吃蔬菜，多补水，按时休息，用温水洗澡洗脸，护肤品要用温和性质的
以上是对“皮肤油性，洗脸不到一小时就出油，头皮也比”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
头发油腻，大多与荷尔蒙分泌紊乱、遗传、精神压力大、过度梳理以及经常进食高脂食物有关，这些因素可使油脂分泌增加。
可用硫黄皂或硼砂苏打各半洗头。内服维生素B族类药。外用复方硫磺洗剂或希尔生。饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡以及含异形蛋白的牛肉等等），生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。
您好，通过您描述的情况一般是油性皮肤的体质的，这种情况一般都是由于饮食等原因引起的
建议您的情况一般用控油的方式改善的，同时可以通过饮食的调节改善。尽量以清淡饮食为主