您好，您现在的骨质疏松是由于没有负重导致的废用性骨质疏松的。
是局部的骨质疏松的，建议您适度的加强功能锻炼，可以应用些钙剂补钙的，但是只有您的活动量增大后其才会逐渐的恢复的。
问题描述： 踝骨骨折快3个月了,骨折线模糊了,但还不能走,拍片有骨质疏松,什么方法能最快补钙呢?打补钙针可以吗
您好，您这种情况可以打补钙针的，最好还是药物配合食补。
建议您最好还是口服钙尔奇和维生素ad多晒太阳的，配合多吃骨头汤的，这样没有什么副作用的
以上是对“踝骨骨折快三个月了，拍片骨质疏松，腿还不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的年龄是59岁，从现在开始要补钙的，可以打补钙针，但是没有最快的，只能慢慢的补。你体重和身高多少？
我建议你要每天喝1500毫升水，多吃瘦肉，蛋类，鱼类，蔬菜，水果。要适当的锻炼身体，劳逸结合。每天吃一片钙片。
您好，您现在的骨质疏松是由于没有负重导致的废用性骨质疏松的。
是局部的骨质疏松的，建议您适度的加强功能锻炼，可以应用些钙剂补钙的，但是只有您的活动量增大后其才会逐渐的恢复的。