问题描述：第一次和女朋友亲密接触,时间很短就只有短短五分钟,虽然女朋友说没事,但是我知道心里还是会有点疙瘩的,这个要怎么办,在这里问,吃什么能延长性生活啊?
试试下面的方法.
1.戴套可以减少龟头的敏感程度
2.精神分散法,当和女伴做爱时,脑子想想其他方面的事情.
3.心情放松,不要紧张..其实做爱本身就是一种很快乐很浪漫的事情..太紧张反而容易促使自己早泻
千万不要吃药,越吃越严重,其实这不是病,第一次很少有人能持久,主要是自己的心态,忌过于紧张,过于太兴奋,这都会使ML的时间变短,你可以尝试下次放松一点,
2016-12-01
