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深蹲后膝盖疼

2018-11-20 女 | 34岁
回答(3)
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

您好!您的情况可能是侧副韧带的损伤,长此以往,会导致韧带的松弛,无法固定膝关节,就会出现双膝关节疼的问题,建议您到正规中医院的针灸科就诊,可以采用针灸、推拿、中频等方法结合云南白药喷雾剂之类的帮助活血化瘀止痛,这是一个慢性病,因此治疗也是比较长的,三分治疗七分养,平时注意保暖,注意不要做剧烈的运动,平时站立的时间一定不要太长,

2018-11-20
向TA提问 头像 张慧芝 已帮助网友:4011

关节肿胀疼痛:中医认为因损伤劳损或外感风寒湿邪,合而为病入络,流注关节阻遏气血,风邪水湿乘虚而入,侵犯郁于筋脉使其经络闭塞,闭者不通,不通则疼,疼久者必痛,痛久必结,结久者必肿,肿久者必热,这就是阴阳失调,脏腑相互不能资生而致肿胀疼痛的机理.根源为筋血不活毛细血管及微循环不畅所致.中医的疗法是以调理微循环为主,只要微循环畅通了经络筋脉就会散结,症状也会随着微循环的畅通而逐渐消失.建议中医膏药外敷,用膏贴之,闭塞其气,使药性从毛孔而入其腠理,通经贯络,攻而散之.

2018-11-20
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

按你说的,摔倒引起的伤口一般没有多大问题,注意保护好伤口,用消毒水清洗,避免伤口湿水,很快可以愈合,膝盖疼痛不舒服,最好去医院检查看一下韧带有没有损伤,因为你长期蹲下,如果有问题要及时处理好,平时可以适当热敷,或做一些物理治疗,会有帮助,

2018-11-20
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