你所说的这些情况是胃肠道功能差的表现，饮食不当或受凉是常见的原因，容易影响到正常的消化吸收。
应该就医进行合理地诊治，缓解不适，同时合理饮食，清淡宜消化，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，防止烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，养成良好的习惯，促进恢复健康的身心。
你好：通过你叙述的症状，有慢性胃肠炎可能是与饮食不当和抑郁有很大的关系。
建议：你最好是吃点附子理中丸和整肠生胶囊治疗试试，轻度抑郁要进行治疗，最好是每天散步一小时，或者跳健身操，听听音乐。
问题描述： 精神不佳,大肠镜检查正常,补药吃不赢,凉的也不能吃,轻度抑郁,
你的情况一般考虑是脾胃虚寒导致的身体发虚的一系列症状
建议注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用健脾补气丸以及益气颗粒
：你好，请问你是不是经常性出现腹泻情况发生，还是说大便情况是比较正常的，每天只有一次。
而且一般肠炎的话是不会出现胸闷的出现胸闷的话，需要先排除是不是有肺部疾病，或者是心脏疾病导致的可能性。
以上是对“肠胃炎多年，半夜大便次数多，胃口不好，体”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！