口干、皮肤干燥、怕冷、不敢吃辣

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

你好这个考虑是植物神经功能紊乱，阴阳两虚引起的症状
建议你积极服药治疗，注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。应该进行合理地调整。
合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。