嗜睡强食综合症

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发作性嗜睡与人体蛋白质缺少、机体处于偏酸环境和维生素摄入不足有关,因此春困时调理饮食应注意增加蛋白质的摄入,如适当增加鱼类、鸡蛋、牛奶、豆制品、猪肝、鸡肉、花生等食物,要克服嗜睡,首先生活节奏要把握好,不要三天两头一时冲动要学习就熬通宵,睡觉时间时早时晚,应养成比较有规律的生活习惯,治疗通常有两个目的,即减轻患者发病期的嗜睡和预防KLS的复发,通常采用中枢神经兴奋剂来减轻患者的嗜睡,但其半衰期都较短,且副作用较大,

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由于病因不清,所以治疗以对症为主,有的学者主张用哌甲酯(哌醋甲脂),10～40mg/次,分2次口服,发作停止后,逐渐减量、停用;也有人报告用苯丙胺、苯妥英(苯妥英钠)、苯巴比妥(鲁米那)、卡马西平(卡巴咪嗪)、碳酸锂、谷维素等治疗本病,因为自己烦躁不安的情绪,睡眠很差,老是失眠,于是就找了个安神养眠的药方,主要是朱砂配磁石,砂吞服每次0.3～0.9克,磁石15～30克,因为朱砂、磁石均可重镇安神,而朱砂色赤入血,长于镇心安神；磁石入肝肾,能益肾平肝,定志安神,纳气平喘,