你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。应该进行合理地调整。
饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。
问题描述： 2十年了’折磨得我苦啊,看过很多,吃过很多肾虚的药,没有点效果,今年一月做过脑mra:椎基底动脉稍迂曲,双侧大脑前.中,后动脉及分支显是清晰,各血管走行未见异常,未见受压及移位,未见局限性狭窄及扩张,做过血检:白球比2·48肌红蛋白72·24红细胞165·00血红蛋白165·00血小板分布宽度12·80血小板分平均体积10·40其余都正常,
你应该是肝肾阴虚，所以单纯吃补肾的效果不好，需要肝肾都补
我建议你吃杞菊地黄丸治疗，现在快春天了饮食上多吃韭菜，猪肝等养肝护肝食物
以上是对“耳鸣眼花头昏是怎么回事、”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
头晕眼花耳鸣很多是颈椎病引起的症状，你有低头多颈部难受症状吗？
建议行颈椎片子拍摄，如果颈椎问题建议减少低头姿势，然后做颈椎操，行针灸理疗治疗
你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。应该进行合理地调整。
饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。