问题描述: 今年24我总感觉自己心里有毛病,不是该去看啊,但是我也怎么了懒得去看我该怎么办?
有可能是由于受凉劳累饮食不合适精神压力过大引起的出现精神过于焦虑。最好去医院检查一下,确认情况后,积极适当治疗。规律起居饮食,合理安排时间,合理规划生活,充实时间。
你的情况一般考虑是压力引起的忧郁症的情况,属于轻度的建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用黛力新,平时注意自我调节心情