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黄文飞
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根据您描述的情况,有可能是由于肠胃吸收不良引起的,也可能与个人体质有关
建议您平时注意生活饮食调节,保持良好的生活习惯,避免熬夜,过度劳累,饮食上多进食营养丰富,高蛋白,高维生素,高纤维素食物,忌油腻油炸,辛辣刺激性食物
问题描述: 是不是很瘦啊,其实我也很想吃胖,我三餐吃的都蛮多的,也吃零食,但一吃多,肚子就不舒服,我应该有胃肠功能不好吧,另外我胳膊很瘦,整体看起来很消瘦
你好,这样的情况的确是偏瘦的一个情况。不过偏瘦要增重不是单纯靠吃就可以的。更不建议去吃那些零食之类的。
你的情况建议是去看下消化科有疾病先做好治疗为好的。然后主要还是积极的通过健身和饮食管理来增肌增重的。
以上是对“我身高穿鞋子174体重才105男”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
分析:你好!根据你提供的情况体重是较低,吃的多不胖,应该是吸收不好,
建议:去医院做个检查,针对性治疗,应注意锻炼身体如跑步、打球等身体壮,一些都会好转的,
根据您描述的情况,有可能是由于肠胃吸收不良引起的,也可能与个人体质有关
建议您平时注意生活饮食调节,保持良好的生活习惯,避免熬夜,过度劳累,饮食上多进食营养丰富,高蛋白,高维生素,高纤维素食物,忌油腻油炸,辛辣刺激性食物