手肘部沉重,按压的话会很痛

王志强 回答时间：2018-11-20

您好，你这种情况有可能是肩周炎引起的这种症状反应情况
建议您不要紧张的，平时注意观察自己的反应情况，可以根据情况进行理疗按摩治疗控制
以上是对“手肘部沉重，按压的话会很痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高锡云 回答时间：2018-11-20

您好，这种情况，往往是由于工作因素造成的了，这是一种办公室综合症引起的，容易出现颈肩部、手肘部位的劳损。
此种情况往往是建议适当的采用推拿、热敷，需要坚持的，每天做功能锻炼，定时起来活动走动。

廖元兴 回答时间：2018-11-20

你所说的这些情况考虑是个人体质下降的表现，时间越长，恢复越慢。
除了就医进行合理地诊治外，关键在于自己的调整。应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。