你所说的这些情况是个人身心状态下降的表现，时间越长，恢复越慢。应该进行合理地调整。
合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，养成良好的习惯，逐渐地改善提高，减少不适的出现。
问题描述： 这近性一直减退,基本没有性功能了,自身免疫力下降
你好
你这种症状是肾精亏损很严重造成阳痿了，估计是近来工作压力过大或性过度造成睡眠不好引起的，所以就是食疗平补调养，虽然可以很快见效果，但是也要有一个月左右才能彻底根治
以上是对“没性功能，自身免疫力下降”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的病情考虑是属于中医阳痿的范畴，中医认为主要是肝经湿热和命门火衰导致的症状
平时注意饮食，少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物，多喝热水多吃蔬菜水果口服金贵肾气丸
你所说的这些情况是个人身心状态下降的表现，时间越长，恢复越慢。应该进行合理地调整。
合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，养成良好的习惯，逐渐地改善提高，减少不适的出现。