眼袋特别厉害,怎么消除眼袋,我这是每天熬夜,也遗传

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

你好，可能与睡眠不足，饮食不当劳累引起的。平时适当加强运动。
建议平时适当放松心情，要保证充足的睡眠，经常喝些牛奶，柠檬茶，洗脸时用凉水洗。

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

从您描述的这种情况可以看到，您的这种情况最好少熬夜！多注意休息！
您可以经常做保健操，不要吃烧烤类饮食物，不要吃辣味道食物！多吃水果和蔬菜！