怀孕的两个月了第一次吃这个叶酸不知可以

沈丽瑶 回答时间：2018-11-20

你好，这个牌子的话我查了一下发现是一片一般含有叶酸是在142μg的情况的。
所以叶酸量补充是不够的。一般建议是一天要达到0。4mg是比较好的。建议你还是选择专门的普通叶酸片如斯利安的即可的。

邱悦婷 回答时间：2018-11-20

一般补充叶酸是从怀孕的前三个月开始的，怀孕后在适当的补充叶酸三个月，以免胎儿发生畸形。
这种情况可以补充一些钙剂，怀孕中期对钙的需求量是很高的。也可以喝一些孕妇奶粉，多吃一些富含高蛋白、高脂肪的食物，像肉类、蛋类。