肩周炎需要注意的事项：
1、注意肩关节局部保暖，随气候变化随时增减衣服，避免受寒受风及久居潮湿之地。
2、避免过度劳累，避免提重物，注意局部保暖。
3、要加强身体各关节的活动和户外锻炼，注意安全，防止意外损伤。
4、老年人要加强营养，补充钙质，如吃牛奶，鸡蛋，豆制品，骨头汤，黑木耳等，或口服钙剂。
许多人不知道肩周炎病人应该注意什么，导致刚稳定的病情严重起来或是已经康复的患者又一次复发，因此肩周炎病人应该注意什么就成了患者们关注的中心题。
首先得坚持并及时参加功能性锻炼，做好康复训练；其次得注意保暖，避免着凉；再次避免拿过重的东西，防止肩部肌肉拉升等。要保持一颗积极向上的心态，及时调整情绪，配合医生完成时间长久的肩周炎的治疗；同时积极的心态也是肩周炎病人应该注意什么核心内容。
以上是对“肩周炎病人应该注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据以上提供的情况，建议你去公立正规医院理疗科检查治疗。
建议你平时减少过度活动，姿势不良等等习惯，肩周炎有自然病程，一般在1年左右可以自愈，早期可以给予理疗、针灸、适度的推拿按摩可以改善症状。
肩周炎又称漏肩风、五十肩、冻结肩等。是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。常因天气变化及劳累而诱发，以后逐渐发展为持续性疼痛，并逐渐加重，昼轻夜重，夜不能寐，不能向患侧侧卧，肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限。治疗上；原则是针对肩周炎的不同时期，或是其不同症状的严重程度采取相应的治疗措施。
肩周炎的治疗应以保守治疗为主。一般而言，若诊断及时，治疗得当，可使病程缩短，运动功能及早恢复。肩周炎有其自然病程，一般在1年左右能自愈。但若不配合治疗和功能锻炼，即使自愈也将遗留不同程度的功能障碍。早期给予理疗、针灸、适度的推拿按摩，可改善症状。无论病程长、短，症状轻、重，均应每日进行肩关节的主动活动,生活上应该注意预防.注意肩关节局部保暖，随气候变化随时增减衣服，避免受寒受风及久居潮湿之地。避免过度劳累，避免提重物，注意局部保暖。急性期不宜做肩关节的主动活动，可采用热敷、拔火罐等.