你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。
应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善恢复。
你好考虑是胃肠炎，胃肠功能紊乱，消化不良引起的恶心，拉肚子
可以服用肠炎宁，整肠生治疗观察看看，注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物，
问题描述： 一天晚上失眠之后突然觉得心慌,心跳很快,一躺下就心跳很快,之后去检查心脏心电图,胸透都没事儿,然后买了点稳心的药,有点好转,之后就是晚上很亢奋,每天晚上都没有睡意,之后又发病去检查了心肌酶,肝脏都是好的,结果去看中医开了中药吃了好点,药断了又开始发作了,目前的状态就是肚子很饿闻到油腻的东西想吐,恶心,呕吐,胸闷,心慌,
排除了所以器质性疾病的病变，考虑是有心理作用，以及焦虑，植物神经功能紊乱的可能性比较大。
建议要调整好心态，注意规律的作息和进食。必要时可以考虑看精神科，适当的服用抗焦虑的药物。
考虑心脏供血不足引起的现象，会有胸闷气短，胸部疼痛，心跳过速的症状。
建议清淡温软饮食，多饮水，注意休息和保暖，并且口服丹参滴丸调理，可以有所好转。
以上是对“胸闷心慌恶心呕吐拉肚子很粘稠的，舌苔很白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！