有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适姿势不合适压迫引起的身体出现不适。
注意姿势端正，积极适当运动，可以试试热敷理疗，推拿按摩针灸拔罐改善治疗不适。调节情绪。
问题描述： 昨天下午先是脚抽筋一段时间不抽后,然后脚就麻了到今天早上也没好有我该怎么?
你好，根据你的情况描述，你有可能是腿部受凉抽筋造成血液循环不好引起发麻。
建议：平时注意防寒保暖，不要受凉，每天晚上上用温热水泡脚促进血液循环，注意休息不要熬夜避免劳累过度，加强锻炼促进血液循环，提高身体免疫力。
以上是对“先是脚抽筋一段时间，然后脚就麻了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你说的情况来看脚抽筋，可能是缺钙引起来的。
建议适当喝点葡萄糖酸钙口服液和维生素ad胶丸看看，多吃些含钙高的食物如海带虾皮牛奶豆制品及动物骨头汤类，祝你健康。
有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适姿势不合适压迫引起的身体出现不适。
注意姿势端正，积极适当运动，可以试试热敷理疗，推拿按摩针灸拔罐改善治疗不适。调节情绪。