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坐一会儿站起来时,左腿酸痛

2018-11-19 女 | 24岁
回答(2)
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

你这样应和长期的坐着运动少有关系,应该注意合理的休息保养气血,多喝汤忌辛辣的食物
多运动一下,适当的按摩。可以适当的补钙,可以查一下腰椎,坐骨神经有无异常的问题,注意忌辛辣的食物,保证睡眠调养心情,可以查一下骨科,神经内科

2018-11-19
向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

来看,你的情况考虑还是肌肉劳损导致的异常的
建议你平时最好适度的休息,不要劳累,可以做做理疗按摩缓解不适的症状治疗的

2018-11-19
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